Einsteigerkurs Ju-Jutsu im ESV-München
Wo: | ESV-München |
Dauer: | 5 Abende x 1,5 Stunden |
Termine: | Derzeit sind keine Termine vorhanden |
Alter: | 18 - 99 |
Kosten: | 50 € / Teilnehmer(in) für den kompletten Kurs |
. | 10 € / Teilnehmerin, die zusätzlich an dem Frauen-Selbstverteidigungskurs teilnimmt. |
Anmeldung
Für die Anmeldung klicken Sie hier ---> Anmeldung Anfängerkurs Ju-Jutsu
Weitere Informationen
Bitte zu den Kursen mitnehmen:
- Getränk (Wasser, keinen Saft!)
- Bequeme Kleidung (Jogginghose, T-Shirt)
- Badeschlappen/Flip Flops (für den Weg zw. Umkleide und Hallenmatte)
Bitte vor dem Kurs abnehmen:
- Haarklammern
- Kettchen/Armbänder
- Ohrringe etc.
Wer möchte, kann nach dem Training selbstverständlich duschen.
Was wird geboten?
Dies ist kein reiner Selbstverteidigungskurs!
Wir wollen Euch an diesen 5 Abenden fit machen für einen Einstieg in das reguläre Ju-Jutsu Training. Hauptaugenmerk wird auf das Erreichen eines vernünftigen Levels der Fallschule gelegt.
Weiterhin werden grundlegenden Techniken und Prinzipien gezeigt und geübt.
Wichtig ist uns im Ju-Jutsu ein faires und achtsames Miteinander, damit alle Teilnehmenden viele Jahre möglichst schmerzarm, verletzungsfrei und mit Freude trainieren können!